Голос и музыка являются сильным психотерапевтическим инструментом, с помощью которого вы можете скорректировать свое эмоциональное и физическое состояние. Теперь эта часть работы выделена в мастерской в отдельное направление. И вы можете записаться на курс.
Это направление часто называют "вокальной йогой", "возрождением природного голоса" или "голосотерапией". Но на самом деле оно и про улучшение голоса, и про восстановление психоэмоционального баланса, и про работу с телом. На занятиях мы будем:
- Осваивать медитативные практики
- Работать с музыкальными инструментами (шаманский бубен, глюкофон, перкуссия). Навыки игры и пения не нужны.
- Осваивать комплекс вокальных упражнений
- Освавивать телесные и психотерапевтические приемы
Все практики лишены налета мистицизма и имеют под собой абсолютно физическое, научное обоснование! Они учат управлять человека вниманием, осознавать и контролировать происходящие внутренние процессы.
Более подробно о курсе вы можете прочитать по ссылке. Вы можете заниматься индивидуально, в паре, в группе из 3-4 человек. Все занятия проходят только очно! Записаться можно, заполнив форму обратной связи, по телефону или личным сообщением в соцсети.
До встречи!